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Boticaria García
Tu cerebro tiene hambre
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4365358Tu cerebro tiene hambrehttps://www.gandhi.com.mx/tu-cerebro-tiene-hambre-9788408284857/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4098914/image.jpg?v=638443254810300000479479MXNPlaneta AudioInStock/Audiolibros/<p><strong>El libro definitivo sobre obesidad, adelgazamiento, nuevas dietas y mecanismos para controlar y distinguir los distintos tipos de hambre</strong></p><p><strong>¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio? ¿Son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok? ¿Podemos desafiar a nuestros genes o nos tenemos que conformar con el michelín que traemos de serie? Este es el libro definitivo que te dará respuesta a estas y otras muchas preguntas relacionadas con el adelgazamiento.</strong></p><p>La doctora Marián García (Boticaria García) afronta el gran reto de acabar con los <strong>mitos y prejuicios</strong> acerca del <strong>sobrepeso y la obesidad.</strong> Ha llegado el momento de dejar de echarle toda la culpa a la falta de voluntad. No eres tú, los verdaderos responsables de que perder peso a veces parezca misión imposible son tus adipocitos inflamados, tu microbiota revolucionada, tus músculos tristes, tu cerebro hambriento, tus genes ahorradores o el dichoso cortisol.</p><p><em>Tu cerebro tiene hambre</em> aborda la pérdida de peso desde un punto de vista <strong>divulgativo y divertido,</strong> recurriendo a los mejores endocrinos del país y a los últimos estudios científicos internacionales. Y todo con el estilo que la caracteriza, <strong>poniendo el humor al servicio de la evidencia científica</strong> más rigurosa.</p>...4551823Tu cerebro tiene hambre479479https://www.gandhi.com.mx/tu-cerebro-tiene-hambre-9788408284857/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4098914/image.jpg?v=638443254810300000InStockMXN99999DIAudiolibro20249788408284857_W3siaWQiOiI3MmQ4YjIzMi1jNmY2LTRkYjgtODA0MS03NGQ0MTliZGYxYTciLCJsaXN0UHJpY2UiOjQ3OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6NDc5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiV2hvbGVzYWxlIiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNS0wOC0xNFQxNjowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlLCJpc0VsaWdpYmxlRm9yQ3JlZGl0VHJpYWwiOnRydWUsImNyZWRpdFB1cmNoYXNlUHJpY2UiOjF9XQ==9788408284857_<p><strong>El libro definitivo sobre obesidad, adelgazamiento, nuevas dietas y mecanismos para controlar y distinguir los distintos tipos de hambre</strong></p><p><strong>¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio? ¿Son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok? ¿Podemos desafiar a nuestros genes o nos tenemos que conformar con el michelín que traemos de serie? Este es el libro definitivo que te dará respuesta a estas y otras muchas preguntas relacionadas con el adelgazamiento.</strong></p><p>La doctora Marián García (Boticaria García) afronta el gran reto de acabar con los <strong>mitos y prejuicios</strong> acerca del <strong>sobrepeso y la obesidad.</strong> Ha llegado el momento de dejar de echarle toda la culpa a la falta de voluntad. No eres tú, los verdaderos responsables de que perder peso a veces parezca misión imposible son tus adipocitos inflamados, tu microbiota revolucionada, tus músculos tristes, tu cerebro hambriento, tus genes ahorradores o el dichoso cortisol.</p><p><em>Tu cerebro tiene hambre</em> aborda la pérdida de peso desde un punto de vista <strong>divulgativo y divertido,</strong> recurriendo a los mejores endocrinos del país y a los últimos estudios científicos internacionales. Y todo con el estilo que la caracteriza, <strong>poniendo el humor al servicio de la evidencia científica</strong> más rigurosa.</p>...9788408284857_Planeta Audioaudiolibro_9788408284857_9788408284857Boticaria GarcíaEspañolMéxicoNoMINUTE2024-01-17T00:00:00+00:00Planeta Audio