Question 1

¿Quién es el autor de "Vivir en bienestar a pesar de todo"?

Accepted Answer

El autor es Ramsés Barragán Estrada, un experto en psicología positiva.

Question 2

¿Qué tipo de herramientas ofrece este libro?

Accepted Answer

El libro brinda herramientas basadas en la ciencia para cultivar la salud mental de una forma sostenida y cotidiana, ayudando a crear recursos emocionales.

Question 3

¿A quién está dirigido este libro?

Accepted Answer

Está dirigido a personas que buscan contrarrestar el malestar y el dolor, inclinando la balanza hacia una vida llena de sentido y felicidad, con un enfoque científico y práctico.

Vivir en Bienestar a Pesar de Todo: Herramientas Científicas para la Felicidad

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