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Lisa Olivera
Ya eres suficiente
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4319240Ya eres suficientehttps://www.gandhi.com.mx/ya-eres-suficiente-9786073905497/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4004052/4efee175e7ae0a12cb286f6bc687775e2b39ff20_9786073905497.jpg?v=638494243869830000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6617506/9786073905497.jpg?v=638657683245430000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6828123/9786073905497.jpg?v=638742033190330000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6834675/9786073905497.jpg?v=638742855070930000298298MXNDiana MéxicoInStock/Libros/<p><strong>Identifica, comprende y reformula la historia de tu vida con esta guía esencial para la autoaceptación.</strong></p><p>Todos tenemos centenares de historias, aunque siempre hay una o dos que nos contamos a gritos y a las que debemos prestar especial atención. En <i>Ya eres suficiente</i> exploraremos cómo nos afectan nuestras historias, pues lo que nos decimos acerca de nuestras experiencias negativas nos afecta mucho más de lo que creemos. Afecta a nuestro sentido del yo y a nuestras relaciones; afecta a las decisiones que tomamos y a cómo nos cuidamos. Tiene un impacto en el prisma bajo el que contemplamos el mundo y en cómo nos exponemos a este. Nos afecta de tantas maneras que ni nos damos cuenta de ello hasta que miramos esas historias más de cerca.</p><p>Lisa Olivera nos guía a través de la reformulación de nuestras historias de vida para que podamos recordar que ya somos seres completos y suficientes tal y como somos. Y nos invita a unirnos a ella en un viaje transformador hacia la verdadera sanación, aquella que nos ayuda a integrar las piezas dolorosas de nuestras experiencias para que podamos sentirnos plenos.</p><p><b>Si alguna vez has sentido que te costaba pertenecer a un grupo, que no eres digno o que no eres suficiente tal y como eres, tal vez llegó el momento de que tú también reescribas tu historia.</b></p>4254714Ya eres suficiente298298https://www.gandhi.com.mx/ya-eres-suficiente-9786073905497/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4004052/4efee175e7ae0a12cb286f6bc687775e2b39ff20_9786073905497.jpg?v=638494243869830000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6617506/9786073905497.jpg?v=638657683245430000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6828123/9786073905497.jpg?v=638742033190330000https://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/6834675/9786073905497.jpg?v=638742855070930000InStockMXN10FITapa blanda1a Edición20239786073905893_W3siaWQiOiI4ZjFhNDNjZS00M2NjLTQ0YjUtYTA0ZS0yZTEzYjk1MzM0MjIiLCJsaXN0UHJpY2UiOjE2OSwiZGlzY291bnQiOjAsInNlbGxpbmdQcmljZSI6MTY5LCJpbmNsdWRlc1RheCI6dHJ1ZSwicHJpY2VUeXBlIjoiQWdlbmN5IiwiY3VycmVuY3kiOiJNWE4iLCJmcm9tIjoiMjAyNC0wNS0xN1QwMDowMDowMFoiLCJyZWdpb24iOiJNWCIsImlzUHJlb3JkZXIiOmZhbHNlfV0=9788499108858_<p>Velocidad, situaciones extremas, virajes rápidos y contacto con el mar al límite son las sensaciones que transmite el patín a vela a sus navegantes. <strong>La vela en estado puro, un barco apasionante que requiere un patrón ágil y reflexivo a la vez.</strong><br />El patín a vela es la embarcación actual de vela de competición más antigua del Mediterráneo. Nacido en las aguas de Barcelona es un catamarán de más de cinco metros de eslora, con cinco bancadas que unen los dos flotadores en forma de cuchillo. No tiene timón, ni orza, ni botavara y el mástil es de aluminio. Tiene una superficie vélica de más de 12 m2. Como carece de timón, gobernar el patín a vela se convierte en un juego sencillo e intuitivo a la vez. Desplazar el cuerpo, jugar con el ángulo de la vela y meter pies y manos en el agua son recursos que se utilizan para cambiar de rumbo… Con este libro aprenderás todo lo que necesitas saber para decidirte a navegar en patín a vela.</p>(*_*)9786073905893_<p><strong>Identifica, comprende y reformula la historia de tu vida con esta guía esencial para la autoaceptación.</strong></p><p>Todos tenemos centenares de historias, aunque siempre hay una o dos que nos contamos a gritos y a las que debemos prestar especial atención. En <em>Ya eres suficiente</em> exploraremos cómo nos afectan nuestras historias, pues lo que nos decimos acerca de nuestras experiencias negativas nos afecta mucho más de lo que creemos. Afecta a nuestro sentido del yo y a nuestras relaciones; afecta a las decisiones que tomamos y a cómo nos cuidamos. Tiene un impacto en el prisma bajo el que contemplamos el mundo y en cómo nos exponemos a este. Nos afecta de tantas maneras que ni nos damos cuenta de ello hasta que miramos esas historias más de cerca.</p><p>Lisa Olivera nos guía a través de la reformulación de nuestras historias de vida para que podamos recordar que ya somos seres completos y suficientes tal y como somos. Y nos invita a unirnos a ella en un viaje transformador hacia la verdadera sanación, aquella que nos ayuda a integrar las piezas dolorosas de nuestras experiencias para que podamos sentirnos plenos.</p><p><strong>Si alguna vez has sentido que te costaba pertenecer a un grupo, que no eres digno o que no eres suficiente tal y como eres, tal vez llegó el momento de que tú también reescribas tu historia.</strong></p>...(*_*)9786073905497_<p><strong>Identifica, comprende y reformula la historia de tu vida con esta guía esencial para la autoaceptación.</strong></p><p>Todos tenemos centenares de historias, aunque siempre hay una o dos que nos contamos a gritos y a las que debemos prestar especial atención. En <i>Ya eres suficiente</i> exploraremos cómo nos afectan nuestras historias, pues lo que nos decimos acerca de nuestras experiencias negativas nos afecta mucho más de lo que creemos. Afecta a nuestro sentido del yo y a nuestras relaciones; afecta a las decisiones que tomamos y a cómo nos cuidamos. Tiene un impacto en el prisma bajo el que contemplamos el mundo y en cómo nos exponemos a este. Nos afecta de tantas maneras que ni nos damos cuenta de ello hasta que miramos esas historias más de cerca.</p><p>Lisa Olivera nos guía a través de la reformulación de nuestras historias de vida para que podamos recordar que ya somos seres completos y suficientes tal y como somos. Y nos invita a unirnos a ella en un viaje transformador hacia la verdadera sanación, aquella que nos ayuda a integrar las piezas dolorosas de nuestras experiencias para que podamos sentirnos plenos.</p><p><b>Si alguna vez has sentido que te costaba pertenecer a un grupo, que no eres digno o que no eres suficiente tal y como eres, tal vez llegó el momento de que tú también reescribas tu historia.</b></p>9786073905497_Diana México(*_*)9786073905893_Diana Méxicolibro_electonico_9786073905893_9786073905893;9786073905497_9786073905497150.0000x230.0000x16.0000Lisa OliveraEspañolMéxicoLISA OLIVERA es una escritora y terapeuta que comparte su trabajo centrado en la aceptación radical, el cultivo de la compasión y la integración de la propia historia de vida. Su misión es guiar a las personas para que honren lo que son y acepten sus historias internas, y así mostrarse más plenas y felices en el mundo. Actualmente, Lisa tiene un pequeño consultorio privado de terapia psicológica e imparte cursos. Fuera del trabajo le encanta la fotografía, pasar tiempo en la naturaleza y aprender. Vive con su esposo en el norte de California.2023-09-20T00:00:00+00:00272150.0000230.0000279.000016.0000Diana Méxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/planeta-epub-7461c3b3-bc9f-46df-a31f-c16539bea98f.epub