374935Yin yoga (incluye dvd)https://www.gandhi.com.mx/yin-yoga-incluye-dvd/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4051394/9788484453635.jpg?v=638429322799830000MXNGaia edicionesOutOfStock/Libros/No ficción//Libros/La mayor parte de nuestra vida está dirigida por la energía de hacer, conocida como yang en la tradición taoísta. Para equilibrarla debemos cultivar su contraria, la energía yin, la energía de permitir. Kim eng nos muestra un poderoso programa de movimiento consciente que nos ayuda a equilibrar estas fuerzas y a aceptar cada momento tal y como es. Rodado en un ambiente apacible, nos instruye a través de diversas posturas de meditación entre las que se incluyen la mariposa de patas largas, el cisne dormido y el dragón. Al invitarnos a mantener estas posturas y llegar profundamente a nuestro cuerpo interior, Kim Eng nos permite descubrir nuestro limite de comodidad, un proceso que puede liberar importantes traumas y aportarnos verdadera quietud, a la vez que nos ayuda a ser el espacio (al permitir, aceptar y abrirnos a todo aquello que surja).372215Yin yoga (incluye dvd)175350https://www.gandhi.com.mx/yin-yoga-incluye-dvd/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4051394/9788484453635.jpg?v=638429322799830000OutOfStockMXN0FITapa blanda1a Edición20119788484453635_La mayor parte de nuestra vida está dirigida por la energía de hacer, conocida como yang en la tradición taoísta. Para equilibrarla debemos cultivar su contraria, la energía yin, la energía de permitir. Kim eng nos muestra un poderoso programa de movimiento consciente que nos ayuda a equilibrar estas fuerzas y a aceptar cada momento tal y como es. Rodado en un ambiente apacible, nos instruye a través de diversas posturas de meditación entre las que se incluyen la mariposa de patas largas, el cisne dormido y el dragón. Al invitarnos a mantener estas posturas y llegar profundamente a nuestro cuerpo interior, Kim Eng nos permite descubrir nuestro limite de comodidad, un proceso que puede liberar importantes traumas y aportarnos verdadera quietud, a la vez que nos ayuda a ser el espacio (al permitir, aceptar y abrirnos a todo aquello que surja).9788484453635_Gaia ediciones9788484453635_978848445363515.6000x15.8000x0.9000Kim EngEspañolEspaña6415.600015.8000210.00000.9000Gaia ediciones