Question 1

¿Qué tipo de contenido puedo esperar de 'Yoga para la salud'?

Accepted Answer

Este libro es un compendio del material de B.K.S. Iyengar sobre el yoga como disciplina para conservar o recuperar la salud, adaptando posturas a diversos niveles de practicantes.

Question 2

¿Es adecuado este libro para principiantes en yoga?

Accepted Answer

Sí, el texto está diseñado para adaptarse a diversos niveles de practicantes, explicando técnicas de entrada, permanencia y salida de cada postura.

Question 3

¿Qué relación tiene este libro con 'Luz sobre el Yoga'?

Accepted Answer

Es considerado el mejor complemento a 'Luz sobre el Yoga', también del mismo autor B.K.S. Iyengar y publicado por la editorial Kairós.

Question 4

¿Quién supervisó la compilación de este material?

Accepted Answer

La compilación fue supervisada por el propio B.K.S. Iyengar, con la colaboración de su hija Geeta Iyengar.

Yoga para la salud

Comentarios