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Scott Hamrick
Yoga para la Tercera Edad: Posturas y estiramientos para un bienestar óptimo
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4994342Yoga para la Tercera Edad: Posturas y estiramientos para un bienestar óptimohttps://www.gandhi.com.mx/yoga-para-la-tercera-edad--posturas-y-estiramientos-para-un-bienestar-optimo-9798882255977/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4545258/image.jpg?v=638532589239130000289289MXNScott HamrickInStock/Audiolibros/<p><strong>Aproveche el poder transformador del yoga en sus años dorados con Yoga para la Tercera Edad!</strong></p><p>¿Es usted una persona mayor que desea mejorar su bienestar general y adoptar un estilo de vida más saludable?</p><p>¿Ha pensado en los considerables beneficios del yoga, pero no sabe por dónde empezar?</p><p>¿Está listo para descubrir la magia del yoga que desafía la edad para revitalizar su vida?</p><p>En esta iluminadora guía encontrará una serie de posturas y estiramientos seguros, moderados y eficaces para las personas mayores. Cada movimiento está meticulosamente detallado, <strong>con instrucciones claras y fáciles de seguir ,e ilustraciones hechas a medida exclusivamente para esta guía</strong>, lo que garantiza un viaje tranquilo y agradable a través de cada postura.</p><p>Sumérjase en el contenido de este libro que transformará su vida:</p><ul><li><strong>Siete maneras de aprovechar la magia del yoga para desafiar a la edad:</strong> Desate el poder del yoga para sentirse más joven, más fuerte y con mayor vitalidad.</li><li><strong>Cuatro ideas esenciales para fortalecer el cuerpo:</strong> Aprenda cómo el yoga puede transformar su salud física a cualquier edad.</li><li><strong>Derrumbando los mitos sobre el envejecimiento:</strong> Descubra por qué las ideas erróneas sobre el envejecimiento no deben impedirle progresar.</li><li><strong>La comodidad del yoga:</strong> Experimente las increíbles recompensas del yoga sin comprometer su comodidad.</li><li><strong>Cinco mitos sobre el envejecimiento cuestionados:</strong> Libérese de las creencias sociales que limitan su potencial como persona mayor.</li></ul><p><strong>Emprenda el camino de la transformación hacia una mayor salud, felicidad y vitalidad.</strong> Desplace el navegador hacia arriba, haga clic en el botón añadir a la compra y ¡empiece hoy mismo su viaje espiritual con el yoga!</p>...4729740Yoga para la Tercera Edad: Posturas y estiramientos para un bienestar óptimo289289https://www.gandhi.com.mx/yoga-para-la-tercera-edad--posturas-y-estiramientos-para-un-bienestar-optimo-9798882255977/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4545258/image.jpg?v=638532589239130000InStockMXN99999DIAudiolibro20249798882255977_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9798882255977_<p><strong>Aproveche el poder transformador del yoga en sus años dorados con Yoga para la Tercera Edad!</strong></p><p>¿Es usted una persona mayor que desea mejorar su bienestar general y adoptar un estilo de vida más saludable?</p><p>¿Ha pensado en los considerables beneficios del yoga, pero no sabe por dónde empezar?</p><p>¿Está listo para descubrir la magia del yoga que desafía la edad para revitalizar su vida?</p><p>En esta iluminadora guía encontrará una serie de posturas y estiramientos seguros, moderados y eficaces para las personas mayores. Cada movimiento está meticulosamente detallado, <strong>con instrucciones claras y fáciles de seguir ,e ilustraciones hechas a medida exclusivamente para esta guía</strong>, lo que garantiza un viaje tranquilo y agradable a través de cada postura.</p><p>Sumérjase en el contenido de este libro que transformará su vida:</p><ul><li><strong>Siete maneras de aprovechar la magia del yoga para desafiar a la edad:</strong> Desate el poder del yoga para sentirse más joven, más fuerte y con mayor vitalidad.</li><li><strong>Cuatro ideas esenciales para fortalecer el cuerpo:</strong> Aprenda cómo el yoga puede transformar su salud física a cualquier edad.</li><li><strong>Derrumbando los mitos sobre el envejecimiento:</strong> Descubra por qué las ideas erróneas sobre el envejecimiento no deben impedirle progresar.</li><li><strong>La comodidad del yoga:</strong> Experimente las increíbles recompensas del yoga sin comprometer su comodidad.</li><li><strong>Cinco mitos sobre el envejecimiento cuestionados:</strong> Libérese de las creencias sociales que limitan su potencial como persona mayor.</li></ul><p><strong>Emprenda el camino de la transformación hacia una mayor salud, felicidad y vitalidad.</strong> Desplace el navegador hacia arriba, haga clic en el botón añadir a la compra y ¡empiece hoy mismo su viaje espiritual con el yoga!</p>...9798882255977_Scott Hamrickaudiolibro_9798882255977_9798882255977Scott HamrickEspañolMéxicoNoMINUTE2024-05-08T00:00:00+00:00Scott Hamrick