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Tainá Bernardo
Yoga para principiantes
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4870348Yoga para principianteshttps://www.gandhi.com.mx/yoga-para-principiantes-9798224599288/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4429288/image.jpg?v=638472726167000000165165MXNGandhiInStock/Ebooks/<p>Bienvenido al fascinante mundo del yoga, donde el cuerpo, la mente y el espíritu se unen en una danza armoniosa de movimiento y serenidad. Este ebook, titulado "Yoga para Principiantes", es una guía esencial diseñada para aquellos que desean embarcarse en el viaje transformador del yoga.</p><p>El yoga es mucho más que simplemente una serie de posturas físicas; es una filosofía antigua que abarca la totalidad del ser humano. A través de la práctica del yoga, podemos encontrar equilibrio, fuerza, flexibilidad y paz interior. Este libro está dirigido a quienes desean comenzar su viaje en el yoga, proporcionándoles consejos prácticos, posturas fundamentales y una comprensión básica de los principios y beneficios del yoga.</p><p>En las siguientes páginas, descubrirás cómo cultivar una práctica de yoga significativa y transformadora. Aprenderás técnicas de respiración para calmar la mente, posturas para fortalecer el cuerpo y meditaciones para conectar con tu verdadero ser. Ya sea que estés buscando mejorar tu flexibilidad, aliviar el estrés o simplemente explorar una nueva forma de bienestar, el yoga tiene algo que recomendarte.</p><p>Con una combinación de instrucciones claras, consejos útiles y fotografías ilustrativas, este libro electrónico te guiará paso a paso a través de los fundamentos del yoga. No importa cuál sea tu nivel de condición física o experiencia previa, el yoga está abierto a todos, y este libro te ayudará a dar tus primeros pasos en este apasionante viaje hacia el autodescubrimiento y el bienestar integral.</p><p>¡Prepárate para abrir tu corazón, estirar tus límites y explorar el vasto potencial de tu ser a través del yoga!</p>...4619009Yoga para principiantes165165https://www.gandhi.com.mx/yoga-para-principiantes-9798224599288/phttps://gandhi.vtexassets.com/arquivos/ids/4429288/image.jpg?v=638472726167000000InStockMXN99999DIEbook20249798224599288_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9798224599288_<p>Bienvenido al fascinante mundo del yoga, donde el cuerpo, la mente y el espíritu se unen en una danza armoniosa de movimiento y serenidad. Este ebook, titulado "Yoga para Principiantes", es una guía esencial diseñada para aquellos que desean embarcarse en el viaje transformador del yoga.</p><p>El yoga es mucho más que simplemente una serie de posturas físicas; es una filosofía antigua que abarca la totalidad del ser humano. A través de la práctica del yoga, podemos encontrar equilibrio, fuerza, flexibilidad y paz interior. Este libro está dirigido a quienes desean comenzar su viaje en el yoga, proporcionándoles consejos prácticos, posturas fundamentales y una comprensión básica de los principios y beneficios del yoga.</p><p>En las siguientes páginas, descubrirás cómo cultivar una práctica de yoga significativa y transformadora. Aprenderás técnicas de respiración para calmar la mente, posturas para fortalecer el cuerpo y meditaciones para conectar con tu verdadero ser. Ya sea que estés buscando mejorar tu flexibilidad, aliviar el estrés o simplemente explorar una nueva forma de bienestar, el yoga tiene algo que recomendarte.</p><p>Con una combinación de instrucciones claras, consejos útiles y fotografías ilustrativas, este libro electrónico te guiará paso a paso a través de los fundamentos del yoga. No importa cuál sea tu nivel de condición física o experiencia previa, el yoga está abierto a todos, y este libro te ayudará a dar tus primeros pasos en este apasionante viaje hacia el autodescubrimiento y el bienestar integral.</p><p>¡Prepárate para abrir tu corazón, estirar tus límites y explorar el vasto potencial de tu ser a través del yoga!</p>...9798224599288_Tainá Bernardo Rilolibro_electonico_9798224599288_9798224599288Tainá BernardoEspañolMéxicohttps://getbook.kobo.com/koboid-prod-public/draft2digital_ipp-epub-475fe158-02aa-4ce5-ae52-7e73ea9da778.epub2024-03-28T00:00:00+00:00Tainá Bernardo Rilo