Meditaciones y técnicas de relajación
En Librerías Gandhi, te ofrecemos una selecta variedad de libros sobre meditaciones y técnicas de relajación. Enriquecemos tu camino hacia el bienestar y la paz interior con propuestas culturales únicas.
Meditation: The first and last freedom: a practical guide to osho meditations
Osho Editorial: St. Martin's press
Tapa dura 
Relajación y meditación en yoga. AFDA0311 - Instrucción en yoga
José Javier Hernández Viñuelas Editorial: IC Editorial Tapa blanda 
Mindfulness sin Complejos ¿Relajarse o meditar?
Isabel Sánchez Rivera Editorial: Red Crecer Tapa blanda 
Guía práctica de relajación física y mental
RAMIRO CALLE Editorial: Mandala Tapa blanda 
Guía y charlas de meditación. Con los principios del budismo, el zen, el arte marcial aikido y el coaching
Luis Guillermo Mendoza Editorial: Ediquid Tapa blanda 
Relajación respiratoria para niños Ejercicio de relajación
Frédéric Garnier Editorial: Astorg España Audiolibro 
Ejercicio de relajación Lugar pacífico
Frédéric Garnier Editorial: Astorg España Audiolibro 
Ejercicio de relajación para niños
Frédéric Garnier Editorial: Astorg España Audiolibro 
Cuenta atrás del sueño Técnica de relajación
Frédéric Garnier Editorial: Astorg España Audiolibro 
Meditación Guiada contra la Ansiedad: Técnicas de Meditación y Autocuración Mindfulness para reducir el Estrés y los Ataques de Pánico (para Principia
Betty Cortes Editorial: Online Creative Services Audiolibro 
Meditación. Respiración, posturas y ejercicios
Stella Ianantuoni Editorial: Storyside Audiolibro 
Los mejores ejercicios clásicos de meditación
Frédéric Garnier Editorial: Astorg España Audiolibro 
Los mejores ejercicios clásicos de relajación
Frédéric Garnier Editorial: Astorg España Audiolibro Meditaciones y técnicas de relajación
Sumérgete en un universo de tranquilidad y autoconocimiento con nuestra colección de meditaciones y técnicas de relajación. En Librerías Gandhi, entendemos que el bienestar mental y emocional es esencial en la vida moderna, por eso te ofrecemos un espacio donde cada libro y recurso está diseñado para guiarte en tu viaje hacia la paz interior. Desde prácticas de meditación que fomentan la atención plena hasta técnicas de relajación que alivian el estrés, nuestra selección está pensada para aquellos que buscan un refugio en medio del bullicio cotidiano. Con cada página, podrás explorar nuevas formas de conectar contigo mismo y encontrar el equilibrio que tanto anhelas. Permítete el regalo de la serenidad y transforma tu rutina diaria en un viaje hacia el bienestar integral.
Podría interesarte
- Siguenos
-