Meditación para principiantes

Inicia tu camino hacia la serenidad con nuestra sección de meditación para principiantes. Encuentra guías, libros y recursos que te ayudarán a descubrir los beneficios de la atención plena.

Meditation: The first and last freedom: a practical guide to osho meditations

Osho Editorial: St. Martin's press

Tapa dura

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Meditación práctica

Giovanni Dienstmann Editorial: Gaia ediciones

Tapa dura

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Meditaciones de Buda para cada día

Christopher Titmuss Editorial: Prana publishing

Tapa blanda

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Meditación para principiantes

Sumérgete en el mundo de la meditación para principiantes y transforma tu bienestar interior con Librerías Gandhi. Sabemos que dar los primeros pasos en esta práctica puede ser un viaje emocionante y desafiante, por eso ofrecemos una cuidada selección de recursos que te acompañarán en cada etapa de tu aprendizaje. Desde libros inspiradores hasta guías prácticas, cada artículo está diseñado para facilitar tu conexión con la paz y la claridad mental que la meditación puede ofrecer. Al explorar nuestra colección, descubrirás herramientas que no solo te ayudarán a desarrollar una rutina de meditación efectiva, sino que también enriquecerán tu conocimiento sobre esta antigua práctica. Permítete experimentar los beneficios de la meditación y haz de cada momento un espacio de calma y reflexión en tu vida diaria.